Materialien für Sitzschulung
Schwämme, Bälle, Bänder, Zapfen
Schwämme
Für den Einstieg in die Sitzschulung mit Materialien empfehlen wir dir die Schwämme, da du damit eine sanften Einstieg
in die Anwendung der Materialien bekommst.
Es gibt folgende Schwämme:
- den großen Beckenschwamm, um das Becken des Reiters zu lockern
- 2 „normal große“ Schwämme, um an den Beinen und Armen zu arbeiten
- 2 kleine runde Schwämme als Ballersatz
- 2 kleine halbrunde Schwämme für die Position der Füße in den Steigbügeln
- 2 Dünne Schwammstangen, die Handtrainer, die die Position der Hände und damit die Anlehnung zum Pferdemaul verbessern
- 2 dicke Schaumstoffstangen, die in den Händen oder an Armen und Beinen genutzt werden können.
Wenn Du mehr über den Einsatz von Schwämmen erfahren, möchtest, schau Dir doch diesen Film an:
Bälle
Wenn Du deinem Körper intensiven Input geben möchtest, kannst Du die verschiedene Franklin-Bälle und -Rollen verwenden. Die Bälle und Rollen lernte Sibylle Wiemer durch Eckart Meyners und ihre darauf folgende Ausbildung zur Franklinbewegungspädagogin kennen und schätzen. Der Transfer in die Reiterei erfolgte nach und nach mit so außergewöhnlichen Erfolgen und löste dann 2016 einen wahren Hype aus. Zu Recht – die Bälle, Rollen, Bänder und Schwämme sind nicht mehr aus der modernen Sitzschulung wegzudenken.
Wir, Daniela Rabus und Sibylle Wiemer als Betreiberinnen des Webshops raten dir: informiere dich, welche Ausbildungen der Trainer deiner Wahl hat. Um die Materialien gezielt anzuwenden, sind Grundkenntnisse in der Biomechanik und Anatomie des Menschen vonnöten.
Folgende Regeln sollten auf keinen Fall gebrochen werden:
- Niemals in den Schmerz hinein – es dürfen weder Schmerzen geschweige denn blaue Flecken entstehen, während du die Bälle nutzt.
- Es muss vor und nach dem Reiten ausreichend getrunken werden.
- Bei der Anwendung gilt „Weniger ist Mehr“ – reite mit den Materialien noch kurze Momente und nimm dir Zeit zum Nachspüren.
Textil- und Latexbänder
Togu®- Zapfen
